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当前位置:12博bet官网 » 营养讲堂 » 营养讲堂 » 滋补暖胃红枣枸杞12博bet官网糊

红枣枸杞12博bet官网糊,口感细滑,香甜美味,让你吃完还想吃,淡淡的红枣香气,与红糖的结合,是季暖胃又滋补的糊糊,接下来就跟小编来学习它的做法吧。

【红枣枸杞12博bet官网糊】

【主料】阳曲12博bet官网50g、糯米50g、红枣10粒、枸杞5g

【辅料】红糖20g

【步骤】

1.准备食材。

2.阳曲12博bet官网和糯米提前用水洗净沥水,晾干水份

3.找一个厚一点的锅,开中火,快速不停翻炒

4.炒至12博bet官网色变白,糯米微黄即可关火放凉备用

5.无核小枣和枸杞提前用水清洗干净

6.取100克炒好的米,加入20克红糖,将红枣和枸札一起放入料理杯中

7.加入适量热水,我加了约1200克

8.五谷模式两次,研磨模式一次(也可直接两次研磨模式)

9.待搅打细腻即可饮用。

小贴士

1、炒过的12博bet官网更香。

2、不加红糖也有清甜的气味。

3、选择不同模式,可获得不同的口感。

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